Gạo lứt có giảm cân không?
Gạo lứt ăn nhiều được không?
Gạo lứt khác gì gạo trắng?

Vì sao nên ăn gạo lứt?
Là những câu hỏi chúng ta thường thấy xoay quanh chủ đề về GẠO LỨT.

Gạo lứt từ trước đến nay vẫn hay biết đến như một loại tinh bột ‘’thần dược’’ tốt cho sức khỏe. Hiện nay, rất nhiều người đã dùng gạo lứt để thay cho gạo trắng trong các bữa ăn hàng ngày với mục đích cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường và hỗ trợ giảm cân,…

Vậy, gạo lứt có thực sự có tốt không? Gạo lứt Vinh Hiển có giảm cân không? Mời bạn đọc cùng Vinh Hiển giải đáp những ‘’bí ẩn’’ xoay quanh gạo lứt nhé!

 

1. Gạo lứt là gì?

Gạo lứt là loại gạo vẫn còn nguyên lớp cám bên ngoài. Lớp cám này có nhiều dưỡng chất nên gạo lứt được coi là lựa chọn lành mạnh hơn so với gạo trắng.  

Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt (có tất cả các thành phần của hạt là lớp cám xơ, mầm dinh dưỡng và nội nhũ giàu carbs). Gạo lứt có lợi thế hơn gạo trắng về hàm lượng dinh dưỡng. Gạo lứt có nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng.

2. Có mấy loại gạo lứt?

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại gạo lứt. Người tiêu dùng sẽ lựa chọn gạo lứt dựa trên những tiêu chí như: độ dẻo, khẩu vị, giá cả, công dụng,… Gạo Vinh Hiển sẽ giúp bạn đọc tìm ra đâu là loại gạo lứt phù hợp cho bạn:

- Gạo lứt trắng: Loại gạo này phổ biến nhất, giàu dưỡng chất và phù hợp với nhiều đối tượng. Giá thành của gạo lứt trắng thông thường sẽ thấp nhất so với những loại còn lại.

- Gạo lứt đỏ: Gạo có màu đỏ và có chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp với những người ăn chay, người cao tuổi hay bệnh nhân tiểu đường,…

- Gạo lứt đen: Loại gạo này có chứa ít đường và giàu chất xơ, chất chống oxy hóa cùng với nhiều dưỡng chất khác, rất tốt cho sức khỏe. 

- Gạo lứt tím: được nhiều chuyên gia khuyên sử dụng với những thực đơn giảm cân, ăn uống lành mạnh thay cho cơm trắng để có thể cải thiện sức khỏe nhanh chóng.

- Gạo lứt Séng Cù: Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng trong lớp cám của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt. Có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh về tim mạch. Loại này đặc biệt rất dẻo cơm, phù hợp những ai mới tập ăn gạo lứt.

3. Vì sao mọi người lại ưa chuộng sử dụng gạo lứt? 

• Lượng chất xơ cao trong gạo lứt giúp người dùng no lâu hơn, từ đó tiêu thụ ít calo hơn theo thời gian. Đồng thời, nó còn tăng cường lượng lợi khuẩn trong đường ruột.

• Gạo lứt có hàm lượng magie cao gấp 4 lần so với gạo trắng. Đây là chất rất quan trọng cho xương và răng khỏe mạnh, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và huyết áp;

• Hàm lượng mangan cao trong gạo lứt giúp kích thích sản xuất collagen - rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da;

• Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, là lựa chọn tốt cho chế độ ăn nhiều chất xơ, để giảm nguy cơ cholesterol cao, cao huyết áp, béo phì, đột quỵ, bệnh tim,…

4. Gạo lứt Vinh Hiển có giảm cân không?

Câu trả lời là CÓ.

4.1 Nguồn gốc rõ ràng

Khác với các loại gạo lứt không rõ nguồn gốc khác trên thị trường, gạo lứt Vinh Hiển được tuyển chọn kỹ lưỡng từ những giống lúa tốt nhất. Các kỹ sư nông nghiệp của Vinh Hiển góp phần cùng bà con nông dân nghiên cứu các yếu tố phù hợp để gieo trồng trên cánh đồng Tiền Giang màu mỡ, mang đến những hạt ngọc lành đầy dinh dưỡng, tạo nên sản phẩm gạo lứt an toàn cho người tiêu dùng.

4.2 Giá trị dinh dưỡng vượt trội

Gạo lứt Vinh Hiển là loại gạo nguyên cám giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, như vitamin B1, B3, B9, và khoáng chất như magiê, sắt, canxi. Với quy trình kiểm soát trồng trọt nghiêm ngặt, hạn chế sử dụng phân bón vô cơ thấp nhất với mong muốn mang đến hạt gạo lứt sạch an toàn, giá trị dinh dưỡng tốt cho người tiêu dùng.

4.3 Đặc điểm nổi trội của gạo lứt Vinh Hiển

• Hương vị: Đặc điểm nổi bật của gạo lứt Vinh Hiển là hương vị đậm đà, thơm ngon, và có mùi thơm tự nhiên đặc trưng. 
• Độ dẻo: Hạt gạo lứt Vinh Hiển có độ dẻo vừa phải, không quá cứng cũng không quá nhão, rất dễ ăn, khác hẳn so với quan niệm ‘’Gạo lứt rất khó ăn’’ của người tiêu dùng.
• Chất lượng: Gạo lứt Vinh Hiểnđược chăm sóc và sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, giúp đảm bảo chất lượng cao và nguyên vẹn của hạt gạo.

4.4 Hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng và cơ thể khỏe mạnh

Gạo lứt Vinh Hiển nguyên cám chứa nhiều dinh dưỡng và chất xơ, gạo lứt trở thành lựa chọn ưa thích cho những người coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng. Việc giữ lại vỏ ngoài giúp gạo lứt có nhiều chất xơ hơn, vitamin B, khoáng chất và các chất chống ôxy hóa. 

Người tiêu dùng chọn ăn gạo lứt Vinh Hiển không chỉ vì giá trị dinh dưỡng cao mà còn vì nó mang lại cảm giác ngon miệng và đặc biệt là sự an tâm khi biết rằng khách hàng đang ăn uống tốt cho sức khỏe của mình. Sử dụng gạo lứt Vinh Hiển rất phù hợp trong quá trình giảm cân, duy trì vóc dáng săn chắc.

4.5 Giúp kiểm soát đường huyết

Chỉ số GI (Glycaemic Index) trong gạo lứt Vinh Hiển thấp. Vì vậy, khi sử dụng gạo lứt Vinh Hiển, người có bệnh lý về đường huyết và tim mạch sẽ an tâm hơn rất nhiều. Đặc biệt là những cô chú lớn tuổi hoặc những người trưởng thành mong muốn bảo vệ sức khỏe.

5. Gạo lứt Vinh Hiển - Đa dạng loại gạo lứt để người tiêu dùng lựa chọn

Vinh Hiển thấu hiểu nhu cầu tiêu dùng của khách hàng nên đã cho ra đời 4 dòng gạo lứt ngon nhất, dễ dùng nhất.

5.1 Gạo lứt VietGAP

Giống lúa có chất lượng tốt được gieo trồng trên những cánh đồng đạt chuẩn. Canh tác, trồng trọt theo tiêu chuẩn VietGAP. Hệ thống sấy, xay xát được kiểm soát chặt chẽ đảm bảo tạo ra các sản phẩm chất lượng nhất đạt chuẩn HACCP. 

Khi nấu lên mềm không bị khô, vị ngọt, mùi thơm nhẹ đặc trưng. Bao bì được hút chân không để bảo quản gạo lứt trong trạng thái tốt nhất. Đảm bảo gạo không bị ẩm mốc, mối mọt.

5.2 Gạo lứt tím Vinh Hiển

Giống lúa được trồng chủ yếu ở đồng bằng Sông Cửu Long trù phú. Gạo luôn được tuyển chọn từ những nguồn tốt nhất kết hợp với công nghệ sản xuất đạt chuẩn HACCP. Gạo lứt tím có màu tím đậm hơi ngả đen, thơm, dẻo, mềm. Gạo khi nấu lên cho ra cơm mềm dẻo, có vị đậm, ngậy rất đặc trưng.

Hàm lượng Anthocyanin giúp chống oxy hóa mạnh, trung hòa các tác nhân gây ung thư do phóng xạ, hóa chất ,…. Chất này còn có công dụng kháng viêm, giảm Axit Uric trong máu. Chứa nhiều Canxi hơn, giúp hạn chế loãng xương, mau lành xương gãy. Hương vị thơm ngậy, đặc biệt siêu dẻo và dễ ăn.

​​​​​​​5.3 Gạo lứt ST25 Vinh Hiển

Gạo Lứt ST25 Vinh Hiển được tuyển chọn từ giống lúa thuần 100% ST25 của anh hùng lao động Hồ Quang Cua, giống lúa được vinh danh gạo ngon top 1 thế giới năm 2019 và năm 2023. 

Đặc điểm nổi bật của gạo lứt ST25 là hương vị đậm đà, thơm ngon, và có mùi thơm tự nhiên đặc trưng. Hạt gạo lứt ST25 có độ dẻo vừa phải, không quá cứng cũng không quá mềm.

Gạo lứt ST25 giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, như vitamin B1, B3, B9, và khoáng chất như magiê, sắt, canxi. Do tính chất giàu chất xơ và dưỡng chất, gạo lứt ST25 thường được chọn làm phần lớn của chế độ ăn kiêng và lành mạnh. Chất xơ trong gạo lứt có thể giúp kiểm soát đường huyết, giúp hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn. 

5.4 Gạo lứt đỏ Vinh Hiển

Gạo lứt đỏ có màu đỏ nâu, thơm, dẻo, mềm. Đem lại bữa ăn của bạn luôn thanh khiết, an toàn và chất chứa tình yêu thương đồng quê Việt Nam.

Loại gạo này có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ như: chất xơ, liquid, vitamin A, Vitamin  B1, ...Đây là thực phẩm thích hợp với những người có nhu cầu dinh dưỡng cao như ngưuoif ăn chay, ngừoi lớn tuổ, người có bệnh tiểu đường,..

6. Mua gạo lứt Vinh Hiển ở đâu?

Hãy liên hệ ngay đến số hotline 0907.282.012 - 028.665.99927 hoặc để lại thông tin dưới mail gaovinhhien@gmail.com để được tư vấn và đặt mua GẠO LỨT VINH HIỂN chính hãng từ công ty.